Haltungsverbesserung

Welchen Nutzen hat eine haltungsverbessernde Massage?

Die Faszien (Bindegewebe) verbinden unseren gesamten Körper, einschliesslich der Organe, Knochen und Muskeln. Durch die Mobilisation und Dehnung der Faszien (osteopathische Massage) werden Schmerzen im Bewegungsapparat gelindert. Das Ziel ist es, den Körper des Patienten zu modellieren und dadurch eine verbesserte Integration des neuen Körperbildes zu ermöglichen. Diese innovative Form der Massage hilft, die Körperhaltung zu verbessern und präventiv zur Rehabilitation beizutragen.

Bei welchen Beschwerden ist eine haltungsverbessernde Massage sinnvoll?

Verspannung im Körper
Eingeschränkte Beweglichkeit (Beine, Schulter, Kopf, Füsse, Knie usw.)
Schlechte Haltung (Kopfschmerzen, Zähneknirschen)
Leichte Schmerzen der Gelenken
Magenbeschwerden (Bindegewebe verbindet sich mit den Organen)
Stress und Verhärtungen (zu wenig Zeit für meinen Körper)
Schlafstörung (rhematische Erkrankungen und Gelenkschmerzen)
Menstruationsbeschwerden
Nervliche Gereiztheit oder Depressionen
Muskelkater (Auflockerung der Muskulatur)
Entspannung von Haut und Bindegewebe
Bei Ungleichgewichtszustand des Körpers (Regeneration)

Wie fühlt sich eine haltungsverbessernde Massage an?

Die Erfahrung der osteopathischen Massagetechnik mit Gelenkmobilisation und Fasziendehnung kann von Person zu Person unterschiedlich sein. Je nach Beweglichkeit wird das Stretching feiner oder stärker angewendet.
Die Dehnung des Bindegewebes geschieht mit kreisenden oder ziehenden Bewegungen der Gelenke. Je nach Verspannung (fehlende Haltung) fühlt sich dies wie ein angenehmer Druck an. Druck und Schmerztoleranz sind jedoch sehr individuell.